co dalej

[...] no niewazne, mi sie udalo wszystko zalatwic, mam o 19.04 pociag do wroclawia, we wroclawiu 2h na dworcu (chyba se w jakiejs kafeji siade, co by z wami pospamowac ) i potem dalej do szczecina, wiec o 6.55 jestem w domu :/ czymajcie ksiuki co by mnie nikt nie pobil, obrabowal, zgwalcil (hmm...) i zebym siedzial a nie stal w WC cala droge big$on [...]

[...] robi? - Zdejmuję bluzkę. - odpowiada studentka - Pani mnie nie zrozumiała. Jest naprawdę bardzo gorąco. - To jeszcze zdejmuję spódnicę. - Ale żar jest nie do zniesienia - dalej utrudnia profesor. - To zdejmuję stanik. Profesor aż oniemiał z wrażenia a studentka mówi: - Panie profesorze mogę jeszcze zdjąć majtki ale nawet jakby mnie mieli [...]

[...] do NiuniSS to... Milam taka kolezanke... wygladala slicznie, ale jej kolo kazal jej sie odchudzac... wpadla w anorekssje, wygrzebalismy ja z tego ale niestety koles poszedl dalej... zaczal sie znecac psychicznie... ona z nim trwala... po 4 latach uderzyl 1 raz... w pubie... ona z nim trwala.... a jak juz zameczyl ja psychicznie i fizycznie [...]

yupi jak mawiaja im dalej w las tym wiecej drzew /usmiech z oczkiem/ ale z tego co widze nie masz duzych wymagan tak ze spokojnie stane na wysokosci zadania to na co moge liczyc /3 usmiechy z oczkiem/

ech pograzaj sie dalej ,tobie i tak jz nic nei pomoze ,ani operacja ,ani lekarze ,nikt ,wiesz co zal mi ciebie i to bardzo ale wierze ze tak jak w wioskach indianskich,gdzie niedorozwoje byli uwazani za szczescie(bo sami mieli juz mega pecha i wszystko co zle spadlo na nich ) tak tu taki niedorozwoj bedzie nam przynosil szczescie

[...] o 3,4 miejsce. Chciałbym zmiecić tak: runda 1:eliminacje: 8 grup po 4 zawodników,2 najlepszych z kazdej grupu przechodzi do: runda 2:ćwierć finały: 4 grupy po 4 zawodników-dalej przechodzą po 2 najlepszych z każdej grupy: runda 3: półfinały: 2 grupy po 4 zawodników-2 najlepszych z grupy przechodzi do: runda 4 finał-4 zawodników-zajmują w [...]

[...] http://img842.imageshack.us/img842/5061/2osa.jpg http://img59.imageshack.us/img59/269/u1e2.jpg ************************************************* ......po drążę dalej w temacie. Nie licząc tego jednego dnia raz na tydzień -po wcześniejszym dniu low carb -po min. 16h postu kiedy w ten dzień jem te 3 czitowe posiłki ....a pytanko [...]

ksysiu nie martw sie :*** dalej z tym bólem radzisz się tak jak mi pisałes ? może do lekarza z tym. Zawsze sie dowiesz co i jak. Cześć/

[...] trenować i traktuje je jak każdą inną partie ... Póki co jak by ktoś moje patyki zobaczył to pewnie by powiedział że w ogóle ich nie ćwiczę ... ale mimo to ćwiczę i będę je dalej trenował bo wiem że w przyszłości to ulegnie zmianie z treningu na trening ... a fajnie wygląda V na solidnych nogach jeszcze przy wąskim pasie to już w ogóle masakra [...]

Jakie białko najlepsze (białko referencyjne), co o tym decyduje?? Strzelam: decyduje głównie ilość aminokwasów egzogennych? Prawda czy fałsz? Jedzcie, więc dalej białko z jajka zamiast żółtka oraz pierś z kurczaka zamiast.... Czym gorsze białko (skład aminokwasowy) tym więcej trzeba opychać się takim białkiem, aby było cacy proste jak budowa [...]

[...] robił IGF przed treningiem to masakra. Chodzi też o samopoczucie. W sumie pierwszy raz po półtora roku przerwy zacząłem trochę TRENować, a też mi bardzo samopoczucie siadało na tym. Strzegom z chęcią bym zaliczył, ale jednak to są dodatkowe koszta, a póki co to po prostu pojechałbym się skompromitować. No nic, trzeba to przetrwać i cisnąć dalej.

PLECY CIĘŻKO + KLATA LEKKO 1. Drążek nachwyt 5x 10x2,5 / 8x7,5 / 6x12,5 / 6x12,5 / 6x12,5 2a. Wiosło półsztangą 5x 12x105 / 10x115 / 8x125 / 8x125 / 8x125 2b. Gironda dips 5x 25x0 / 20x5 / 15x10 / 15x10 / 13x10 3a. Ściąganie wąski neutral 5x8 70kg 3b. Wyciskanie gilotynowe 4x15 50kg 3c. Rozpiętki brama 4x20 15kg + interwał 8 min, + aero 17 min [...]

zaliczysz ten limit nie będzie problemu ;-) u mnie wczoraj nogi dziś klata,mam dalej mega problem z kolanami w zasadzie jest co raz większy co najdziwniejsze robiłem usg i nie wykazało kompletnie nic %-) wszystkie tkanki zarówno miękkie jak i chrząstka są w bardzo dobrym stanie więc prawdopodobnie ból jest spowodowany jakimiś przykrakurczami i [...]

[...] leciał ten swój IF, i wpychał dziwne ilości żarcia w jednym posiłku. Luki fajnie mu napisał w komentarzu na FB pod postem, gdzie żalił się, że ma problemy z żołądkiem - "dalej pchaj 4000kcal w jeden posiłek, to na pewno nie będziesz miał problemów z kichami", cos w ten deseń %-) Też to czytałem. Sam przez ostatnie 1.5 - 2 lata próbowałem [...]

[...] robia swoje bo np. teraz lece 50mg provironu i jest git ale jakbym dolozyl jeszcze 25mg w poludnie to juz by był klopot. Wiem z doswiadczenia. Asmo jest mnóstwo praparatów, produktów, olejów,cnasion itp specyfików na profilaktyke tylko brac. A tak na marginesie dalej pijesz sam? }:-( Zmieniony przez - SalvatoreLucania w dniu 2017-03-07 23:46:06

Przemek czy ja tam widzialem usmiech czy to był tik jakis albo skurcz policzka? :-) Wiesz ze mam z czego kopnac :-D Raczek juz mi wytłumaczył co to Insta tylko dalej nie czaje po co wstawiac foty skoro jutro ich juz nie bedzie? }:-(

Raczek juz mi wytłumaczył co to Insta tylko dalej nie czaje po co wstawiac foty skoro jutro ich juz nie bedzie? }:-( Właśnie po to jest snap/insta story. Zainteresowani częściej wchodzą na Twój profil, żeby niczego nie przegapić :D

[...] %-) Jeden jedyny raz to co 1,5 roku temu Michałowi od Wiktora pomagałem, to skończył na 6 miejscu, bo wyszedł za bardzo wycięty i nabity %-) Spokojnie, większości odmawiam, bo wiem że np Damian mi dalej zostanie, no Marian to oczywiste że zawsze na mnie może liczyć. Przyjąłem póki co tylko 2 chłopaków na MPJ i Ciebie, i chyba mi starczy ;-)

[...] co? Panowie zróbcie test na sobie ...jesli ktos bije inse okołotreningowo to zjedzcie swojego zayebistego banana zagryzając sloniną zamiast pchac carbo a potem ryz z kurą i płaską łyżeczka kokosowego a sami się przekonaci czy insa odkłada czy nie... u mnie 3 rano więc lece w pieluchy sorry za niby to zamieszanie i śledze dalej wasze poczynania.

[...] a potem ryz z kurą i płaską łyżeczka kokosowego a sami się przekonaci czy insa odkłada czy nie... u mnie 3 rano więc lece w pieluchy sorry za niby to zamieszanie i śledze dalej wasze poczynania. haha stary przecież to Ty mnie obrażasz w tym momencie bije hipokryzją jak cholera z Twoich wypowiedzi...już odpowiedź na post Seby miała w sobie [...]